Главная » 2018 » Ноябрь » 14 » Русский силомер
06:35
Русский силомер

12 декабря в нашей школе прошел спортивный турнир «Русский силомер. Отчизны верные сыны» ,посвященный Дню проведения военного парада на Красной площади в городе Москве 1941 года. В соревновании принимали участие юноши с 1-го по 10 класс. Участники соревновались в пяти возрастных группах : 1-2 класс ,3-4 класс ,5-6 класс ,7-8 класс ,9-10 класс. Для выполнения упражнения каждому участнику дается одна минута ,в течении которой он может выполнить максимальное количество повторов двух любых упражнений согласно таблице. Предлагались следующие упражнения:

- «Подъем согнутых ног»                                                    1 балл

- «Перехват»                                                                        2 балла

- «Подтягивание с рывком»                                                3 балла

 - «Поднимание прямых ног к перекладине»                     4 балла

 - «Склепка»                                                                         5 баллов

- «Армейское подтягивание»                                              6 баллов

- «Подъем переворотом»                                                    7 баллов

- «Подтягивание с уголком»                                                8 баллов

- «Выход на одну»                                                               10 баллов

- «Выход на две»                                                                 15 баллов

- «Подтягивание на одной руке»                                        30 баллов

Победители в своих возрастных группах :

1-2 класс     Цимляков Илья           62 балла

3-4 класс     Клячин Егор                 106 баллов

5-6 класс     Габов Андрей              100 баллов

7-8 класс     Власов Геннадий        205 баллов

9-10 класс   Швецов Владислав     195 баллов

                                                                                    

Л.М. Шестакова

Просмотров: 83 | Добавил: школа123